今日の体重

体重：115.3kg
前回比：-0.5kg
開始時（122kg）から：-6.7kg

今日の食事

朝食：三元豚の厚切りロースカツサンド（ローソン）・ザバスドリンク430ml

昼食：

夕食：おかズドン！ガーリックタルタルチキンカツ弁当（ローソン）

間食：

今日の摂取カロリー

合計：約 1697kcal

今日の記録

売れ残りハイカロリーしかないやん。

今日のひとこと

それにしても朝食用のザバスドリンクは高くつくなぁ。

それでも減る（笑）

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