今日の体重
体重：112.8kg
前回比：±0kg
開始時（122kg）から：－9.2kg
今日の食事
朝食：ザバス ウェイトダウン チョコレート風味・牛乳・サラダチキン50g
昼食：BLTEサンド・ひとくちサラダチキン（ローソン）
夕食：わかめサラダ・コーンサラダ・とろ～り月見つくね（ローソン）
間食：
今日の摂取カロリー
合計：約1859kcal
今日の記録
体重は112.8kgで、今日も変わらず。
9月に入ったということで、今年も月見の季節がやってきたので「とろ～り月見つくね」を買ってみた（笑）
こういう季節限定の商品も楽しみながら、無理せず今の食生活を続けていこう。
今日のひとこと
9月なので月見を食べてみた（笑）
