今日の体重
体重：112.6kg
前回比：+0.2kg
開始時（122kg）から：-9.4kg
今朝、起床直後に体重を測ったところ112.2kgでした。
その後、夕食前にもう一度測ってみると112.6kg。
今日は0.4kg増えていました。
今日の食事
朝食：なし
昼食：カレーライス
夕食：わかめサラダ、キムチ、－196ストロングゼロ ダブルレモン500ml、パックご飯
総カロリー：1,570kcal
今日は一日ゴロゴロ
昨夜は夜更かししていたので、今日は昼過ぎまで寝ていました（笑）
深夜の猛烈な食欲から一転、起きてからは全く食欲がありません。
昼食も抜こうか迷っていたのですが、保存食として置いてあったパックご飯とレトルトカレーを食べることにしました。
結局、今日は一日家から出ることもなく、ほとんどゴロゴロして過ごしていました。
夕食でもまさかのパックご飯再登板（笑）
そして夕食の時間。
いつものように冷蔵庫を開けてみると……
納豆と豆腐のストックが切れてる！
完全に補充を忘れていました（笑）
仕方がないので、昼食に続いてパックご飯がまさかの再登板。
今日は一日家から出ていないうえに、食事もなんだかいつもと違う感じになりました。
そのせいもあってか、夕食前の体重は112.6kg。
朝から0.4kg増えていました。
まあ、これくらいは食べた分や水分などによる変動でしょう。
明日から仕事
明日からは仕事です。
今日はほとんど動かなかったので、明日からまた普段の生活に戻れば、体重の変化も少し違ってくるかもしれません。
……とはいえ、明日から2日働いたら、また週末なんですよね（笑）
なんだか変な感じです。
とりあえず、今日はしっかり休んだということで、また明日から通常運転に戻していきたいと思います。
